5 consejos para que logres recuperarte de días no productivos

Es inevitable no tener días improductivos en la vida, todas lo hemos sufrido alguna vez y para muchas personas la presencia de días de poca productividad, puede ser la causa de depresiones y frustraciones al no ver avance en tareas que pueden considerarse prioritarias.

Muchas causas pueden dar lugar a un día improductivo, desde que no te sientas bien de salud, hasta que ese día tu agenda se fue desplazando por eventos inesperados entre otras.

Hoy queremos hablarte sobre cómo recuperarte de un día de baja productividad y puedas volver a encarrilarte en él va y viene de tus actividades de valor diarias.

Volver a la normalidad después de un lapsus de improductividad se puede lograr de la siguiente forma

1. Inicia tu mañana desde temprano: paso el lapso de falta de productividad y no se puede hacer nada para volver al pasado a remediarlo; no te preocupes, levántate temprano al día siguiente y verás lo sorprendente que puede ser. Cambia el enfoque y asumen ese nuevo día con buena actitud y verás cómo vuelves a tomar partido de tus actividades incluso con más motivación que antes.

2. Determina tu “llama de la productividad”: en este punto fundamentalmente queremos decirte que determines un motivante para la realización de tus tareas de forma productiva. Eso puede ser incorporando un snack o un café como parte de tus elementos de motivación para realizar tu labor de forma intensa y concentrada. Tu llama de la productividad deberá ser el impulso para que tu día sea un ritual de productividad.

3. Tomate un momento para planificar tu re-enfoque: para algo contradictorio pero en realidad deberás hacer una pausa en el camino y planificar como será tu metodología para volver a ser una persona productiva. Quizá el sentimiento de culpa por tu improductividad puede llegar a bloquear tus análisis y por esa razón tomarte un tiempo de meditación y calma te ayudará totalmente a re enfocarte y seguir tu racha de productividad.

4. No dudes en tus capacidades de gestión y organización: no dejes que la depresión de un día improductivo te haga generar un remordimiento que no te deje avanzar los días siguientes. Siempre ten en cuenta que las labores son procedimientos que no tienen fin, siempre hay trabajo que hacer y por un día de baja productividad no puedes juzgar toda tu historia y peor aún, castigar a tu futuro productivo.

5. Realiza tu plan de forma estratégica: no te confíes, realiza un plan cargado de estrategia para sacarle provecho al día subsiguiente de tu lapsus de improductividad. Control mental y fuerza de voluntad son necesarias aquí para tener la suficiente madurez de afrontar que la vida continua e indudablemente no seguir siendo improductiva.

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